Gội đầu dưỡng sinh là gì, có tốt không? Tác dụng, bảng giá & quy trình

Gội đầu dưỡng sinh là dịch vụ đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Không chỉ có tác dụng làm sạch tóc, da đầu mà phương pháp này còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Giữa nhịp sống căng thẳng và áp lực kéo dài, nhiều chị em đã tìm đến gội đầu dưỡng sinh như một giải pháp hiệu quả để cân bằng lại cuộc sống. Phương pháp gội đầu này không chỉ hỗ trợ làm sạch tóc mà còn mang đến những tác dụng tích cực đối với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

1. Tìm hiểu gội đầu dưỡng sinh là gì?

Gội đầu dưỡng sinh tên tiếng Anh là Nourishing shampoo. Đây là phương pháp chăm sóc tóc và da đầu có nguồn gốc từ Ấn Độ và dựa trên nguyên tắc dưỡng sinh Đông Y.

Bằng cách kết hợp giữa gội đầu với các kỹ thuật bấm huyệt, massage, xoa bóp ở các bộ phận như cổ, đầu, cánh tay, vai gáy… từ đó tác động lên các huyệt đạo giúp cơ thể được thư giãn, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.

Gội đầu dưỡng sinh không chỉ đơn thuần là làm sạch tóc và da đầu mà nó còn được xem là phương pháp trị liệu tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Hiện nay, liệu pháp này đang đang áp dụng rộng rãi tại các spa hoặc salon làm đẹp và được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

2. Gội đầu dưỡng sinh có tác dụng gì?

Không phải ngẫu nhiên mà dịch vụ gội đầu dưỡng sinh lại trở thành xu hướng và được nhiều người lựa chọn. Chính bởi hiệu quả mà liệu pháp này mang lại đã giúp dịch vụ massage gội đầu được đón nhận mạnh mẽ. Dưới đây là một số tác dụng của gội đầu dưỡng sinh mà bạn có thể tham khảo:

2.1. Làm sạch tóc, sạch da đầu

Phương pháp gội đầu này giúp làm sạch da đầu, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất tích tụ. Từ đó giúp da đầu thông thoáng, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành bã nhờn, gàu cũng như các loại vi khuẩn gây hại.

Thêm vào đó, nguyên liệu gội đầu dưỡng sinh là các thảo dược như: bồ kết, vỏ bưởi… giúp bổ sung dưỡng chất cho tóc. Từ đó giúp mái tóc mềm mượt, chắc khỏe, óng ả và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.

2.2. Tăng cường sức khỏe, thư giãn, giảm căng thẳng

Các động tác massage trên nhiều bộ phận như vai, đầu, gáy… giúp tăng khả năng tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp, từ đó giúp cơ thể được khỏe mạnh, giảm sự căng thẳng.

Ngoài ra, quá trình massage cũng giúp sản sinh hormone serotonin. Đây là loại hormone hạnh phúc giúp xua tan mệt mỏi, làm bạn cảm thấy phấn chấn, dễ chịu và thoải mái về mặt tinh thần.

2.3. Giảm chứng đau đầu, tăng sự tập trung

Việc massage da đầu trong quá trình gội đầu dưỡng sinh giúp kích thích tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho não bộ. Điều này làm giảm tình trạng chóng mặt, mất tập trung và đau đầu do thiếu máu não.

Thêm vào đó, các tác động xoa bóp nhẹ nhàng sẽ tác động tích cực đến vỏ não – nơi chứa rất nhiều dây thần kinh. Từ đó tăng cảm giác hưng phấn, ổn định huyết áp, cải thiện khả năng tập trung và tư duy công việc, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ.